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      3. 植物知识:台湾枸杞菜的害处

        学习啦  永强   2019-07-17 16:39:52

          台湾的枸杞菜是台湾岛上的一种植物,可当作蔬菜食用,但它属于寒性的,如果大量食用容易造成体内湿气的加重,严重的还会家中肠胃间的负担,同时它也不适宜孕妇食用,否则会影响胎儿的生长,不利于身心健康。

        植物知识:台湾枸杞菜的害处

          1、加重湿气

          台湾的枸杞菜是一种食疗价值很高的蔬菜,但它属于温带蔬菜,属于寒性蔬菜,如果吃多了容易影响人体的肠胃功能,对于经常身体阴虚的人最好不要多吃,否则会加重病情的症状,但对于火气较大的人食用最佳。

          2、肠胃不适

          台湾的枸杞菜的营养价值高,里面富含多种的纤维素和维生素,如果经常食用就会加重人体肠胃间的蠕动,对于肠胃不适的人最好不宜食用,否则会加重胃肠间的负担,严重的还有可能出现腹泻、呕吐和胃痛等症状。

          3、影响胎儿

          影响胎儿是台湾枸杞菜的害处之一,台湾的枸杞菜是台湾岛上的一种特有植物,可以当蔬菜食用,由于它性寒,对于孕妇来说最好不宜食用,如果吃多了很可能会影响胎儿的生长,同时还会造成女性月经不调、内分泌失调等症状,所以最好别吃。

          4、影响吸收

          同时台湾的枸杞菜营养丰富,但它属于凉性蔬菜,经常食用可有清热止咳、清肝明目等功效,但不宜与富含蛋白质的乳制品一起食用,否则会影响人体对蛋白质的吸收和消化,严重的还会造成肠胃不适,出现腹泻的现象。

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